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​フリーアイデア日記帳

 「フリースクール夢を叶える小鳥」のフリーアイデア日記帳は、個々の自己表現や1日の生活を記録するための特別なノートです。以下は、その日記帳の使い方の詳細な例です。

1. 一日の始まりに、起きた時間や今日の体調、
やりたいことを書きます。

1日の過ごし方の記録


  • 起きた時間:朝9時に起床しました。

  • 体調:少し眠いけれど気分は落ち着いています。

 

やりたいこと

  • 動物のお世話をする:午後に愛犬の散歩に行く。

  • ゲームでレベル5まで進める:昼食後にお気に入りのゲームで新しいレベルに挑戦する。

  • お母さんとお菓子を作る:夕方にお母さんと一緒にクッキーを焼く予定です。

 

家での時間

  • 午前中は読書を楽しんだ:好きな漫画を読んで、新しいキャラクターやストーリーに出会いました。

  • 午後に料理を手伝った:お昼ご飯の準備でお母さんの手伝いをしました。野菜を切るのが得意です。

  • 趣味の活動:音楽を聴いたり、絵を描いたりして、自分の時間を楽しく過ごしました。

 

気持ちや感情

  • 嬉しかったこと:散歩で公園の花を見つけて、美しい色に感動しました。

  • 楽しかったこと:ゲームで新しいアイテムを手に入れて、ワクワクしました。

  • 不安なこと:友達との関係が心配で、気持ちが落ち着かない日でした。

自分の1日の始まりや過ごし方、そして気持ちを振り返ることは、自己理解にとても役立ちます。自分のペースで楽しい時間を過ごしましょう。

2. 何をして過ごしたか、例えば、読書や料理、ゲーム、趣味の活動などを書きます。 

家で過ごしたこと

今日は家でたくさん楽しいことができました!

  • 読書:お気に入りの漫画『ドラゴンボール』を読みました。新しいキャラクターが登場して、ワクワクしました。

  • 料理:お昼におにぎりを作りました。具は梅干しと鮭で、とっても美味しかったです。

  • ゲーム:午後は友達とオンラインゲームを楽しみました。新しいクエストに挑戦して、一緒に協力プレイしました。

  • 趣味の活動:夕方には絵を描いて過ごしました。自然の風景を描くのが得意で、リラックスできました。

 

自分の好きなことや興味があることを記録する日記帳は、楽しみながら自分自身を知る良い方法です。これからも新しい発見を楽しんでくださいね!

ゲームやスキルの記録:

  • ゲームプレイ記録:

    • 『フォートナイト』:2時間プレイして、新しい武器を使いこなせるようになった!建築のテクニックも少し上手くなった気がする。

    • 『マインクラフト』:新しい建築プロジェクトを開始しました。大きな城を作るために地下の鉱脈を探索して資材を集めています。

  • 新しいスキルや技術の習得:

    • プログラミング:今日はPythonの基本を学びました。簡単な計算プログラムを書いて実行してみました。

    • ゲーム戦略:『ロケットリーグ』で新しいパス戦術を試してみたら、チームの連携が良くなって勝利できました!

ゲームやスキルの目標設定:

  • 『フォートナイト』でトップ10に入る。

  • Pythonで簡単なゲームを作ってみる。

  • ロケットリーグでエアドリブルをマスターする。

今日の記録を振り返りながら、自分のゲームやスキルに対する目標を設定してみましょう!目標に向かってコツコツと練習することで、自己成長を感じることができます。楽しんで取り組んでくださいね!

感想や振り返り:

​一日が終わるとき、今日の出来事や自分の気持ちを振り返ってみよう!
 
今日楽しかったこと、嬉しかったことを書いてみよう。例えば、「お気に入りのゲームをプレイして楽しかった」、「美味しいおやつを食べて幸せだった」など。
 
フリーアイデア日記帳は、毎日の記入ではなく、無理のない範囲で、何か書きたい時に書くことができます

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